საშვილოსნოს ყელის ოსტეოქონდროზი არის მალთაშუა დისკების პროგრესირებადი დისტროფიულ-დეგენერაციული დაზიანება 1-7 ხერხემლის მიდამოში, რომელიც მიეკუთვნება საშვილოსნოს ყელის ხერხემლს.
საშვილოსნოს ყელის ოსტეოქონდროზის შედეგად ხდება დეფორმაცია, ამოწურვა, შემდეგ კი ხერხემლის სხეულების დაზიანება. ეს არღვევს ნორმალურ სისხლმომარაგებას და ნერვულ გამტარობას კისერში და იმ ადგილებში, რომლებიც ინერვაციულია საშვილოსნოს ყელის ხერხემლის ნერვული ფესვებით.
საშვილოსნოს ყელის ოსტეოქონდროზი შეიძლება იყოს იზოლირებული ან კომბინირებული სხვა ნაწილების ოსტეოქონდროზთან - გულმკერდის, წელის და საკრალური.
Მიზეზები
გამოყოფენ ოსტეოქონდროზის განვითარების მიდრეკილ ფაქტორებს. Ესენი მოიცავს:
- მჯდომარე და უსიცოცხლო ცხოვრების წესი;
- მჯდომარე ტიპის სამუშაოები კისერზე სტატიკური დატვირთვით;
- ჭარბი წონა, არასაკმარისი ფიზიკური განვითარება;
- შემაერთებელი ქსოვილის დისპლასტიკური პროცესები;
- კისრის არეში სისხლის მიმოქცევის დარღვევა;
- კისრის დაზიანებები;
- სქოლიოზი, ცუდი პოზა, არასასიამოვნო ბალიშები და ლეიბები;
- მემკვიდრეობითი მიდრეკილება, მეტაბოლური დეფექტები.
საშვილოსნოს ყელის ოსტეოქონდროზის სიმპტომები. გართულებები
საშვილოსნოს ყელის ხერხემალი ყველაზე დაუცველია ოსტეოქონდროზის განვითარების მიმართ. მასში არსებული ხერხემლიანები ყველაზე პატარაა ხერხემლის სხვა ნაწილებთან შედარებით, კუნთოვანი ჩარჩო არ არის ძალიან გამოხატული, თავის წონა და ვერტიკალური პოზა მოქმედებს ხერხემლიანებზე. ხერხემლის საშვილოსნოს ყელის არეში ხერხემლიანები მჭიდროდ ერგება ერთმანეთს. მათში მინიმალურმა ცვლილებამაც კი შეიძლება გამოიწვიოს ნერვებისა და სისხლძარღვების შეკუმშვა და გადაადგილებაც კი.
ყველაზე დამახასიათებელი სიმპტომი, რომელსაც პაციენტები უჩივიან, არის ტკივილი საშვილოსნოს ყელის არეში. დაზიანებული უბნის მიხედვით, ტკივილი შეიძლება ლოკალიზებული იყოს: კლავიკულისა და მხრის არეში; საშვილოსნოს ყელის ხერხემლის მთელ სიგრძეზე; მკერდის წინა ზედაპირზე.
საშვილოსნოს ყელის ოსტეოქონდროზის პირველი ნიშნები შეიძლება იყოს უმნიშვნელო: სიმძიმის შეგრძნება თავის არეში, თავის ტკივილი კეფის მიდამოში, ტკივილი კისრის არეში საღამოს, დაბუჟების ან ჩხვლეტის შეგრძნება მხრებში და მკლავებში.
წამყვანი სიმპტომები
ვეგეტატიურ-დისტონური.
ძლიერი "სროლის" ტკივილი კისერში, კეფის ქვევით მიდამოში. ტკივილი ჩნდება ერთ პოზაში ხანგრძლივი ყოფნის შემდეგ, ძილის შემდეგ, კისრის კუნთების მუდმივი დაძაბულობა.
ხელის გვერდზე გადაწევის გაძნელება, სიმტკიცე, თითების დაბუჟება. ხერხემლის არტერიების შეკუმშვის გამო აღინიშნება ნევროლოგიური გამოვლინებები: თავის ტკივილი, გულისრევა, თავბრუსხვევა, არტერიული წნევის არაგონივრული ნახტომი.
ზურგის სიმპტომი.
ტკივილები ლოკალიზებულია მარცხნივ მკერდის უკან.
ამ ტიპის ტკივილი უნდა განვასხვავოთ სტენოკარდიული ტკივილისგან (სტენოკარდიით, ნიტროგლიცერინი მოაქვს შვებას, ოსტეოქონდროზის დროს - არა).
მალთაშუა დისკების სტრუქტურის თანდათანობითი დარღვევით, ისინი შეკუმშულია და ხდება ნერვული ფესვების დარღვევა, აგრეთვე არტერიების და ვენების შევიწროება ან დარღვევა, რომლებიც გადიან ხერხემლის სხეულების მიდამოში.
ეს იწვევს სპეციალური სინდრომების წარმოქმნას - რადიკულური და იშემიური:
- პირველი საშვილოსნოს ყელის ხერხემლის ფესვების დამარცხება (C1): დარღვევები კეფის არეში;
- C2 დაზიანება იწვევს ტკივილს გვირგვინისა და კეფის მიდამოში;
- C3-ის დაზიანება იწვევს კისრის ტკივილს დარღვევის მხრიდან, ენის და ჰიპოგლოსალური კუნთების მგრძნობელობის დაქვეითება, შესაძლებელია მეტყველების დაქვეითება;
- C4-ის და C5-ის დაზიანება იწვევს ტკივილს მხრისა და კისრის არეში, თავისა და კისრის კუნთების ტონუსის დაქვეითება, სლოკინი, სუნთქვის დარღვევა და ტკივილი გულში;
- C6 დაზიანება ხდება ყველაზე ხშირად, იწვევს ტკივილს კისრიდან საფეთქელამდე, წინამხრამდე, თითებამდე, შეიძლება განიცადოს კანის მგრძნობელობა;
- C7 დაზიანება - მსგავსი სიმპტომები ტკივილით კისრის, მხრის უკან, ხელის უკანა მხარეს, ხელების სიძლიერის დაქვეითებით და რეფლექსების დაქვეითებით.
საშვილოსნოს ყელის ხერხემლიანებში სისხლძარღვების შეკუმშვის გამო სისხლის მიმოქცევის დარღვევამ შეიძლება გამოიწვიოს თავის ტკივილი, შაკიკი, თავბრუსხვევა, მხედველობის დაქვეითება და ტინიტუსი, ბუზების ციმციმა თვალების წინ, ავტონომიური ფუნქციების დარღვევა.
შეიძლება აღინიშნოს გულის სინდრომის გამოვლინებები გულის არეში დაძაბული ტკივილით, ჰაერის ნაკლებობით და პალპიტაციით, რითმის დარღვევით.
გართულებები.
მალთაშუა დისკების პროტრუზია თიაქრის წარმოქმნით (პროტრუზია).
მალთაშუა დისკის რღვევა ნერვებისა და სისხლძარღვების დაჭიმვით, ზურგის ტვინის შესაძლო შეკუმშვით, რაც შეიძლება ფატალური იყოს.
ფესვების დაზიანებები (რადიკულოპათია), ხერხემლის სხეულებზე ხერხემლის წარმოქმნა (ოსტეოფიტები) პარეზისა და დამბლის გამოვლინებით.
ზემოაღნიშნული ჩივილების არსებობისას აუცილებელია მიმართოთ ორთოპედს ან ნევროლოგს და ჩაატაროთ საჭირო კვლევა.
კვება
სწორი კვება საგრძნობლად შეამსუბუქებს მდგომარეობას ოსტეოქონდროზის დროს. კვება უნდა იყოს სრული. თუ ადამიანს აქვს ნორმალური სხეულის წონა, მაშინ, როგორც საფუძველი, შეგიძლიათ მიიღოთ თერაპიული დიეტა ნომერი 15 პევზნერის მიხედვით. ის შეიცავს ყველა საჭირო მინერალს და ცხიმის და წყალში ხსნად ვიტამინების გაზრდილ რაოდენობას. აუცილებელია ბუნებრივი ქონდროპროტექტორებით მდიდარი საკვების ჭამა. ქონდროიტინი გვხვდება წითელ თევზში, ცხოველთა მყესებში და ხრტილში და ქათმის ხორცში.
აუცილებლად მიიღეთ სუფთა წყალი 1, 5-2 ლიტრი მოცულობით. სითხე საჭიროა მალთაშუა დისკების გამოშრობის თავიდან ასაცილებლად.
ტრადიციული და არატრადიციული მკურნალობა
მკურნალობა
დღეისათვის არსებობს საშვილოსნოს ყელის ხერხემლის ოსტეოქონდროზის მკურნალობის როგორც ტრადიციული, ასევე არატრადიციული მეთოდები.
მკურნალობის მედიკამენტური მეთოდები: სიმპტომატური თერაპია ანალგეტიკებით ტკივილის შესამსუბუქებლად; არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებების მიღება ანთების და ქსოვილების შეშუპების მოსახსნელად; ანტისპაზმური საშუალებები; მედიკამენტები სისხლის მიმოქცევის გასაუმჯობესებლად; ქონდროპროტექტორები მალთაშუა დისკების სტრუქტურის აღსადგენად.
ნაჩვენებია ვიტამინი B ჯგუფის თერაპიის კურსი, თერაპიის გარე საშუალებები - გელები და მალამოები, კრემები ანთების საწინააღმდეგო, გამათბობელი და ტკივილგამაყუჩებელი კომპონენტებით.
გამწვავების პერიოდში რეკომენდებულია სპეციალური საყელოს ტარება (შანცის საყელო).
საშვილოსნოს ყელის ოსტეოქონდროზის გართულებები მალთაშუა თიაქრით, რომლებიც არღვევს მგრძნობელობას და სისხლის მიმოქცევას, შეიძლება დროულად განიხილებოდეს.
მკურნალობის ხანგრძლივობა დამოკიდებულია მდგომარეობის უგულებელყოფაზე, ვინაიდან ოსტეოქონდროზი პროგრესირებადი ქრონიკული დაავადებაა. მკურნალობა შეიძლება იყოს ხანგრძლივი, ხოლო პრევენციული კურსები შეიძლება ჩატარდეს სიცოცხლისთვის.
ფიზიოთერაპიული პროცედურები.
ეს მოიცავს სავარჯიშო თერაპიას, მაგნიტოთერაპიას, ბალნეოთერაპიას, ლაზეროთერაპიას, აკუპუნქტურას, ლიაპკოს აპლიკაციურ თერაპიას და მასაჟს.
ფიზიოთერაპია
საშვილოსნოს ყელის ოსტეოქონდროზის სამკურნალოდ სავარჯიშოების გაკეთება აუცილებელია დღეში რამდენჯერმე. მათ შორისაა თვითგაჭიმვა, თვითმასაჟი, სპეციალური ვარჯიშების ნაკრები. მოერიდეთ კისრის დაზიანებებს და სიმძიმის აწევას.
აუცილებელია ხანგრძლივი ჯდომის შერწყმა დასვენებისა და გახურების პერიოდებთან.
საშვილოსნოს ყელის ხერხემლის ჯანმრთელობის საფუძველია ძლიერი და ჯანსაღი ზურგი, ფიზიკური დატვირთვა, კომფორტული საწოლი ანატომიური ბალიშებით და ლეიბით, სწორი პოზა და სწორი კვება.
Lyapko განაცხადის თერაპია
განაცხადის სფეროები:
- ძირითადი 2, 3;
- დამატებითი 1, 4, 12, 13;
- დამხმარე 20, 22, 28, 31.
ზოგადი რეკომენდაციები
აპლიკატორის გამოყენებისას გამოიყენება ძირითადი, დამატებითი და მაქსიმალური ტკივილის ზონები, მაგრამ ძალიან გამოხატული ტკივილების შემთხვევაში მტკივნეული ზონის ზემოთ და ქვემოთ უნდა დაიტანოთ აპლიკატორი, ან მოპირდაპირე მხარეს მდებარე წერტილები და ზონები. ექსპოზიციის დრო 10-30 წუთი.
თუ საშვილოსნოს ყელის ოსტეოქონდროზი შერწყმულია სხვა ნაწილების ოსტეოქონდროზთან - გულმკერდის, წელის და საკრალური, მაშინ აპლიკაციური თერაპია შეიძლება გამოყენებულ იქნას ერთდროულად ან რიგრიგობით ხერხემლის ყველა ნაწილზე. რაც უფრო დიდია ექსპოზიციის არეალი, მით უკეთესი ეფექტი.