ოსტეოქონდროზი არის მათ შორის ხერხემლისა და დისკების სტრუქტურის დარღვევა. ხერხემლიანებს შორის მანძილი უფრო მცირე ხდება, მათი ელასტიურობა და ფორმა იტანჯება. კუნთების ქსოვილი მუდმივი დაძაბულობაა. ზურგის ტვინიდან ვრცელდება ნერვები.
ჯიშები
დამოკიდებულია დანიშნულების ადგილზე.
საშვილოსნოს ყელის ოსტეოქონდროზი. საშვილოსნოს ყელის რეგიონში ხერხემლიანები იშლება, ფარისებრი ჯირკვლის ფუნქციები შეშფოთებულია, არტერიული არხები იკუმშება. პაციენტი შაკიკისგან განიცდის, მისთვის ძნელია ხელების და ხელმძღვანელის გადაადგილება. თითები დაბუჟებულია.
გულმკერდის ოსტეოქონდროზი. სიმპტომები მსგავსია გულისა და სისხლძარღვების დაავადებების დაავადებებთან. მხრის დანა და გულმკერდის არეში, ტკივილი ჩნდება. ტკივილი შეიძლება იყოს ინტენსიური ან თუნდაც ქრონიკული ხერხემლის დეფორმაციის ადგილზე. გულმკერდის ოსტეოქონდროზი უარყოფითად მოქმედებს თირკმელებზე და პანკრეასზე.
წელის ოსტეოქონდროზი. ინტენსიური მტკივნეული შეგრძნებები ჩნდება დუნდულების კუნთების ქსოვილებში. ტკივილი შეიძლება მიენიჭოს პერინეუმს. პაციენტი არასასიამოვნოა მიდრეკილებების დროს. წელის დეპარტამენტის ოსტეოქონდროზთან ერთად, კუნთების ქსოვილის ატროფია, შეიძლება წარმოიშვას რეპროდუქციული სისტემის მუშაობის პრობლემები.
პოლისეგირებული ოსტეოქონდროზი. ეს არის დაავადების განვითარება ზურგის რამდენიმე ნაწილში ერთდროულად. პაციენტში, მეტყველების აპარატის მუშაობა დარღვეულია, ნაპრალის არეალი ხდება უნაყოფო.
განზოგადებული ოსტეოქონდროზი. ეს არის რამდენიმე ხერხემლის ნაწილის დამარცხება და არტიკულარული ქსოვილები. პაციენტი განიცდის მეტაბოლურ პროცესებს და ასუსტებს იმუნიტეტს. დაავადება გამოირჩევა ხშირი გამწვავებებით.
მიზეზები
ხერხემლის არასათანადო დატვირთვა არის ოსტეოქონდროზის გამოჩენის მთავარი მიზეზი. ფაქტია, რომ დიდი და გახანგრძლივებული სტრესით, ხრტილის სტრუქტურა იცვლება.
სხვა მიზეზები:
- Sedentary ცხოვრების წესი;
- slouch;
- გრძელი არასასიამოვნო პოზა;
- ხერხემლის მრუდი;
- ტემპერატურის კონტრასტი;
- სხეულის ჰიპოთერმია;
- ინტენსიური ფიზიკური დატვირთვა;
- მკვეთრი ბრუნდება სხეულთან;
- სიმაღლის ტრანსპორტირება;
- ბავშვის ტარება;
- მოტეხილობა და ხერხემლის სხვა დაზიანება;
- მოუხერხებელი ფეხსაცმელი;
- დასუსტებული კუნთების ქსოვილი;
- ჰორმონალური დარღვევები;
- არასწორი კვება;
- მეტაბოლური დარღვევა;
- კალციუმის, მაგნიუმის, ფოსფორის ნაკლებობა;
- ალკოჰოლი, სიგარეტი და ნარკოტიკები;
- სტრესი;
- მემკვიდრეობა.
ოსტეოქონდროზის სიმპტომები
ოსტეოქონდროზის პირველ ეტაპზე, პაციენტი შეშფოთებულია:
- ტკივილი უკანა, კისრის ან სხეულის სხვა ნაწილებში;
- დისკომფორტი, როდესაც მოძრაობს და სიმტკიცე მიდრეკილებების ან მონაცვლეობის დროს;
- მუდმივი დაძაბულობა და კუნთების სპაზმი;
- შაკიკი და თავბრუსხვევა;
- ტკივილი გულში;
- კუნთების ჰიპოტენზია - შემცირებული ტონი და კუნთების სიმტკიცე;
- კიდურების დაბუჟება;
- იარაღი და ფეხები;
- დაფრინავს თვალების წინ;
- კიდურების ტემპერატურის შემცირება;
- მტკივნეული შეგრძნებების გასროლა.
უგულებელყოფილი ოსტეოქონდროზით შეიძლება არსებობდეს:
- ცნობიერების დაკარგვა;
- კიდურების მგრძნობელობის შემცირება;
- სისხლძარღვთა სისხლის მიმოქცევის დარღვევა;
- ნერვების დაზიანება ან ანთება;
- არტერიების შევიწროება და ბლოკირება.
ოსტეოქონდროზის განვითარების ეტაპები
ოთხი ეტაპია:
- პაციენტები უჩივის მუდმივ დაღლილობას, რომელიც სამუშაოდ არის დაწერილი და განიცდიან დისკომფორტს დაზიანების არეალში. დაავადების პირველი ეტაპის დიაგნოზი შესაძლებელია პროფილაქტიკური ყოვლისმომცველი გამოკვლევის დროს.
- პაციენტს აქვს მტკივნეული შეგრძნებები. ხრტილოვანი ქსოვილი იწყებს დაშლას. მკურნალობის კურსის არარსებობის შემთხვევაში, ნერვული ფესვების და არტერიული არხების შესუსტება ვითარდება. ტკივილის მოსაშორებლად, საკმარისი ნარკოტიკებია.
- ხერხემლის სტრუქტურა იცვლება. ამ ეტაპზე დიაგნოზირებულია ლორდოზი, პოზირების მრუდი. შეიძლება გამოჩნდეს ხუჭუჭა. დროული მკურნალობით, ეს შედეგები შეიძლება შემცირდეს.
- პაციენტის გადაადგილება რთულია. როდესაც სხეულის პოზიცია იცვლება, მკვეთრი მტკივნეული შეგრძნებები ჩნდება. ხერხემლის ცვლა, ხრტილი მკვრივი ხდება. ოსტეოფიტები ვითარდება. ამ ეტაპზე ჩნდება შეუქცევადი შედეგები, რომლებიც შეიძლება დასრულდეს ინვალიდობაში.
ოსტეოქონდროზის გამწვავება
ეს შეიძლება მოხდეს გადაჭარბებული ფიზიკური დატვირთვის, ჰიპოთერმიის ან ხერხემლის ტრავმის შემდეგ. ამ მომენტში, პაციენტი განიცდის ინტენსიურ ტკივილს, ზოგჯერ მას სრულად ვერ ახერხებს გადაადგილება. გამწვავების ხანგრძლივობა დამოკიდებულია დაავადების ეტაპზე, პაციენტის ზოგად მდგომარეობაზე და 1-2 დღიდან რამდენიმე კვირამდეა.
ოსტეოქონდროზის გამწვავებით, თქვენ უნდა ნახოთ ექიმი.
მწვავე ტკივილის ფაზაში, ძალიან ადვილია შეცდომის დაშვება და პაციენტის გაგზავნა ზედმეტი ოპერაციისთვის. ექიმები, გართულებების წინაშე, იწყებენ ხელახლა განმეორებას. ამიტომ, ნეიროქირურგის მონახულებამდე, შემოთავაზებულია მკურნალობის ორკვირიანი კურსის გავლა და სიმპტომების სიმძიმის განთავისუფლება. ეს ამცირებს ოპერაციის ალბათობას, რადგან როდესაც ადამიანი არ დააზარალებს, ექიმი პაციენტს უფრო მშვიდად ეპყრობა.
გართულებები
- პროტრუზია,
- თიაქარი,
- მარილის დეპოზიტები ხერხემლიანებს შორის,
- კიფოზი,
- კიდურების კუნთების შემცირება,
- ზურგის ტვინის დარტყმა,
- რადიკულიტი,
- კიდურების დამბლა.
დიაგნოსტიკა
ოსტეოქონდროზის დიაგნოზის დასადგენად, ექიმი იკვლევს პაციენტს და ატარებს ტექნიკის გამოკვლევას.
სისხლის ტესტები ოსტეოქონდროზისთვის. სისხლის ზოგადი ტესტის შედეგების საფუძველზე, შეიძლება გამოვლენილი იყოს ოსტეოქონდროზის პირველი ნიშნები: სისხლის წითელი უჯრედების ნალექების გაზრდილი სიჩქარე და კალციუმის დაბალი დონე. დიაგნოზის დასადასტურებლად ოსტეოქონდროზის ეჭვის შემთხვევაში, ხორციელდება ბიოქიმიური ანალიზი. ამრიგად შეაფასეთ კოაგულაციის ინდიკატორები, ფერმენტების მოქმედება, თუთიის, კობალტის, რკინის და სხვა კომპონენტების შინაარსი.
რენტგენოგრაფია. ცალკე შეამოწმეთ თითოეული ხერხემლის, გადაიღეთ სურათები სწორი, გვერდითი და ორი სავალდებულო პროგნოზით. საჭიროების შემთხვევაში, ინიშნება ფუნქციური რენტგენოგრაფია და სურათები გადაღებულია მოქნილ მდგომარეობაში, გვერდითი მიდრეკილებებით ან გაფართოებაში. ხერხემლის არტერიის სპეციალური მითითებების თანახმად, ინტერვერტებერალური არხი ან დაზიანებული ინტერვერტებერული დისკი შემოღებულია კონტრასტული საკითხით.
კომპიუტერული ტომოგრაფია (CT). ჩვეულებრივ, CT ხორციელდება რენტგენოგრაფიის შემდეგ, გარკვეული ინტერვერტებერული დისკის მდგომარეობის გასარკვევად. მაგალითად, იხილეთ მისი სიმაღლე, დაადგინეთ ხერხემლის ზღვარზე ზრდის ან არასტაბილურობა. ამისათვის გადაიღეთ ხერხემლის ერთი ან ორი სეგმენტი.
მაგნიტურ -რეზონანსული ტომოგრაფია (MRI). MRI კეთდება ამის ნაცვლად ან CT- ს გარდა. ტომოგრაფიის სურათების მიხედვით, შესწავლილია სისხლძარღვები, ნერვული პროცესები, ინტერვერტებერალური დისკები.
რომელ ექიმს დაუკავშირდება
ოსტეოქონდროზი მკურნალობს ნევროლოგს. იგი ატარებს პირველადი შემოწმებას, აგზავნის გამოკვლევებს, აკეთებს ზუსტ დიაგნოზს და განსაზღვრავს ყოვლისმომცველ მკურნალობას. ნევროლოგი ასევე არეგულირებს მკურნალობის კურსს, თუ მას შედეგი არ მოუტანს.
ოსტეოქონდროზის პრევენცია
მნიშვნელოვანია, რომ მართოთ სწორი ცხოვრების წესი, ალტერნატივა სამუშაოების და დასვენების რეჟიმები, დაისვენოთ შვებულებაში და მიიღოთ შაბათ -კვირას, ასევე:
- თავიდან აიცილოთ ინტენსიური ფიზიკური ძალისხმევა;
- იარეთ სუფთა ჰაერში;
- საათში ერთხელ ჯდომისას, გააკეთეთ სხეულისა და კისრის მარტივი ტანვარჯიო;
- დასაძინებლად გამოიყენეთ ორთოპედიული ლეიბები;
- გააკეთეთ სათანადო დიეტა;
- ინფექციური დაავადებების დროულად მკურნალობა.
ოსტეოქონდროზის მკურნალობა
მკურნალობის ზოგიერთი ტექნიკა ან თუნდაც მასაჟი ან სახელმძღვანელო თერაპია შეიძლება უკუნაჩვენოს კონკრეტული შემთხვევისთვის, ამიტომ მნიშვნელოვანია ინდივიდუალური კონსულტაცია. ყველაზე ხშირად, საავტომობილო თერაპია, მასაჟი, სახელმძღვანელო თერაპია და აკუპუნქტურა გამოიყენება როგორც მკურნალობა. ისინი ცდილობენ არ გამოიყენონ მედიკამენტები.
ექიმი ასევე იძლევა რეკომენდაციებს ყოველდღიური და ძილის რეჟიმის შესახებ. პრობლემის მიზეზი შეიძლება იყოს არასასიამოვნო საძილე ადგილი ან არასწორად ორგანიზებული სამუშაო ადგილი.
საავტომობილო თერაპია
მკურნალობა სასურველია ყველა წამყვან ქვეყანაში, მედიცინის კარგი დონით. ასევე, ეს მეთოდი კარგია, როგორც რეაბილიტაცია და ხერხემლის უმნიშვნელო მრუდი.
ეს არის კლასიკური ფიზიოთერაპიის სავარჯიშოები, მკურნალობა და ფიზიკური აღზრდის კლასები წყალში, ცურვაში, სპორტული დარბაზის ვარჯიშსა და კომპიუტერული ტექნიკის კომპლექსებში. სტილი ირჩევს ექიმს: ეს ხდება, რომ ერთი სტილი უკუნაჩვენებია, მაგრამ მეორე ნებადართულია. ცურვით, თქვენ ასევე ფრთხილად უნდა იყოთ: თუ პაციენტს არ აქვს სწორი ტექნიკა, ამ ტიპის ფიზიკური დატვირთვა შეიძლება საზიანო იყოს.
ჩვეულებრივ, ოსტეოქონდროზის მქონე ადამიანებს სჭირდებათ ასიმეტრიული დატვირთვები. მაგალითად, კუნთების მარჯვენა მხარეს უკეთესად ვითარდება. ამ დისბალანსის გამო, დამახინჯება ხდება კუნთოვანი სისტემის სისტემაში და ძვლოვან-ლიგატურ აპარატში. გულმკერდის ხერხემლის მრუდი დამახასიათებელია კარგად განვითარებული მარჯვენა ხელით: გამაგრება, მოკრივეები.
სახელმძღვანელო თერაპია ოსტეოქონდროზისთვის
ამ ტიპის მკურნალობა გამოიყენება დაავადების ადრეულ ეტაპზე. სახელმძღვანელო თერაპია აძლიერებს კუნთების ჩარჩოს და გამორიცხავს ნერვული ფესვების ბლოკს და დაჭიმვას. ამ ტიპის მკურნალობა არ არის რეკომენდებული, როდესაც ხერხემლის ფორმა შეიცვალა და წარმოიქმნება ძვლის ზრდა.
სათანადო სახელმძღვანელო თერაპია აუმჯობესებს ხერხემლის კონფიგურაციას. შეიძლება არსებობდეს მუდმივი ფუნქციური ბლოკები - ხერხემლისა და მენჯის ზიარებში სიმძიმის სფეროები - რომელსაც პაციენტი რთულია დამოუკიდებლად ამოიღოს თერაპიული ვარჯიშებით.
თანამედროვე სახელმძღვანელო თერაპია არ არის ის, რაც მათ ადრე იყენებდნენ. ბევრი ექიმი აღარ იყენებს მძიმე ტექნიკას, რომელსაც თან ახლავს Crunch, მაგრამ იყენებენ რბილ ტექნიკას. ისინი ემყარება ბიომექანიკის, სახსრების სახსრების ცოდნას, კუნთების შეკუმშვის კანონებს და რელაქსაციას. ამგვარი ტექნიკის გვერდითი ეფექტების რისკი დაბალია და ეფექტურობა არ შეცვლილა.
აკუპუნქტურა
სხეულის გარკვეულ ნაწილებში ექიმი წარმოგიდგენთ სპეციალურ ნემსებს. ამის შემდეგ, დაჩქარებულია სისხლის მიმოქცევა, ლიმფური მიმოქცევა და მეტაბოლური პროცესები, ხერხემლის მდგომარეობა და მთელი ორგანიზმი აუმჯობესებს. ოსტეოქონდროზით აკუპუნქტურა ხორციელდება დაავადების საწყის ეტაპზე, ინტენსიური ტკივილით და ხერხემლის სუსტი მობილურობით.
ასევე არსებობს მშრალი ნემსების მეთოდი, როდესაც მედიკამენტების გარეშე ნემსი შეიტანება სპაზმური კუნთში, ჩვეულებრივ მსხლის ფორმის. ტკივილი უკანა ნაწილში და მენჯის არეალი ჩერდება. ეს მეთოდი ეფექტურია ქრონიკულ შემთხვევებშიც კი.
კინესოთერაპია
ეს არის ერთ -ერთი ყველაზე უსაფრთხო მეთოდი. ის აქტიურად ვითარდება სამხრეთ კორეაში და ხშირად გამოიყენება სპორტულ მედიცინაში.
Kinesioteype არის ბამბის პაჩი თერმოკლეით. არსებობს თერაპიული პროგრამების სპეციალური ტიპები კისრის, გულმკერდის, უკანა და სახსრების პრობლემების ტკივილისთვის. ახლა ისინი ბევრ სასწავლო სემინარს ატარებენ სახლში ჩამოსასვლელად, მაგრამ დამოუკიდებელი ფირზე უფრო ფრთხილად უნდა იყოთ - შეიძლება გართულებები იყოს.
Kinesioteiing– ით, თქვენ უნდა გაითვალისწინოთ შეზღუდვები: გოგონებისთვის ეს არის ორსულობა და კრიტიკული დღეები. ზოგიერთ პაციენტს შეიძლება ჰქონდეს ალერგიული რეაქცია პატჩზე.
მასაჟი ოსტეოქონდროზისთვის
ამ ტიპის მკურნალობისთვის უამრავი უკუჩვენება არსებობს, ამიტომ ნევროლოგი პაციენტს ინდივიდუალურ კურსს უწევს. მასთან ერთად, თქვენ უნდა აირჩიოთ კომპეტენტური მასაჟისტი. მასაჟის სესიები უნდა იყოს რეგულარული. როგორც წესი, ექიმი განსაზღვრავს მინიმუმ 2-3 სესიას კვირაში 1-3 თვის განმავლობაში.
სათანადო სამედიცინო მასაჟი ხერხემლის ოსტეოქონდროზისთვის:
- უზრუნველყოფს დამატებით დატვირთვას კუნთებზე და ზრდის მათ ტონს;
- აჩქარებს ლაქტური მჟავის დაგროვებას და ათავისუფლებს კუნთების სპაზმს;
- აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას დაზარალებულ მხარეში და მიმდებარე ქსოვილებში;
- ათავისუფლებს ტკივილს.
მხოლოდ სამედიცინო მასაჟი შესაფერისია სამკურნალოდ, ტაილანდური საშიშია. ტაილანდური მასაჟის ოსტატების უმეტესობა იყენებს მძიმე სახელმძღვანელო თერაპიის ტექნიკას და არ არის დაინტერესებული პაციენტის ფიზიკური მდგომარეობით.
ფიზიოთერაპია ზურგის ოსტეოქონდროზისთვის
დაავადების ლოკალიზაციისა და ეტაპიდან გამომდინარე, პაციენტებს ინიშნება:
მაგნიტოთერაპია. ეს არის მაგნიტური ველის ეფექტი მუდმივი სიხშირით, რაც იწვევს უჯრედულ რეაქციას.
ელექტროფორეზი ოსტეოქონდროზისთვის. ეფექტი ელექტრული ველის ქსოვილზე, რომელიც აჩქარებს სისხლის მიმოქცევას და ააქტიურებს რეგენერაციის პროცესებს.
ლაზერული თერაპია. იგი ააქტიურებს ბიოლოგიურ პროცესებს ნერვულ ბოჭკოებში, აქვს საწინააღმდეგო საწინააღმდეგო, ჭრილობის შეხორცება და ანალგეტიკური ეფექტი.
შოკის ტალღის თერაპია. აკუსტიკური ტალღების მქონე სხეულის დაავადებულ სხეულზე გავლენა აუმჯობესებს მეტაბოლურ პროცესებს და მიკროცირკულაციას, ათავისუფლებს შეშუპებას და ტკივილს.
ჰირუდოთერაპია
ეს მკურნალობა სამედიცინო ლეკვებით. ეს ხელს უშლის სისხლის კოაგულაციის გაზრდას და სისხლის შედედების წარმოქმნას, აფართოებს სისხლძარღვებს, გამორიცხავს ანთებით პროცესებს და აქვს ანალგეტიკური ეფექტი. ოსტეოქონდროზში მოთავსება მოთავსებულია უჯრედებში სისხლის მიწოდების გასაუმჯობესებლად და ამის გამო, დაზიანებული ინტერვერტებერალური დისკების აღდგენის გასააქტიურებლად.
ოსტეოქონდროზის წამლის მკურნალობა
თანამედროვე მედიცინა ცდილობს მედიკამენტებისგან თავის დაღწევას. ზოგიერთი პრეპარატი ძალიან მძიმეა და შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს პაციენტის ჯანმრთელობაზე.
ოსტეოქონდროზის ტკივილი ხშირად გვხვდება ხერხემლის მცირე ცვლილებების ფონზე. თუ ექიმი ირჩევს პაციენტს სწორ მკურნალობას წამლების გარეშე, მაშინ პაციენტი ნაკლებად სავარაუდოა, რომ კვლავ წააწყდეს ტკივილს. თუ პაციენტი დიდხანს იღებს მედიკამენტებს, ხერხემლის ალბათ სტრუქტურული ცვლილებები გაუარესდება, ხოლო ტაბლეტები შეწყვეტს მოქმედებას. ასევე არსებობს სიტუაციები მედიცინაში, სადაც მედიკამენტები უკუნაჩვენებია.
თანამედროვე მედიცინაში, კინეზიოთეპი გამოიყენება როგორც ტკივილგამაყუჩებლები. ეს გრძელი პაჩია, რომელიც არ არის უფრო ძვირი, ვიდრე ნარკოტიკების შეფუთვა. მისი ეფექტურობა და უსაფრთხოება უფრო მაღალია, ვიდრე წამლის თერაპია.
მკურნალობის სხვა მეთოდები
ზოგჯერ ინიშნება შემდეგი წამლები და პროცედურები:
კორსეტი. ის აფიქსირებს ხერხემალს და დამატებით მხარს უჭერს ზურგს.
ოსტეოქონდროზისთვის დარსონვალიზაცია. ეს არის ალტერნატიული დენის ეფექტი შუშის ელექტროდის საშუალებით გაზით. ეს აუმჯობესებს მიკროცირკულაციას და სისხლის მიწოდებას.
მდოგვის პლასტმასები და კომპრესები მათ აქვთ დათბობის ეფექტი და ააქტიურებენ სისხლს.
ვიტამინები ოსტეოქონდროზისთვის ძვლების, სახსრების, კუნთების ქსოვილისა და ნერვული ბოჭკოების მდგომარეობის გაუმჯობესება.
ინექციები და ქონდროპროტექტორები თავიდან აიცილოთ ხრტილის შემდგომი განადგურება.
მძიმე შემთხვევებში, ოპერაცია ინიშნება ოსტეოქონდროზის სამკურნალოდ.
დიეტა ოსტეოქონდროზისთვის
ელექტროენერგიის მიწოდება ოსტეოქონდროზისთვის უნდა იყოს დაბალანსებული. ხრტილოვანი ქსოვილის სინთეზისთვის ნივთიერებების საკმარისი რაოდენობა უნდა შევიდეს სხეულში. სასარგებლოა ახალი ხილის, ბოსტნეულის, ცილის პროდუქტების, აგრეთვე მუკოპოლისაქარიდების კერძების ჭამა - მაგალითად, ხილის ჟელე, ჟელე ან წყალდიდობა თევზი.
სავარჯიშოები ოსტეოქონდროზისთვის
ხერხემლის ოსტეოქონდროზისთვის სავარჯიშო თერაპია ინიშნება ტკივილის გადაცემისას. სავარჯიშოების ნაკრები ინდივიდუალურად შეირჩევა დაავადების ფორმის, ხარისხით, ეტაპზე. მაგალითად, დაავადების საშვილოსნოს ყელის ფორმის საწყის ეტაპზე, ექიმები გვირჩევენ:
- შეასრულეთ tilts თქვენი თავით;
- თავი გადააქციე მარჯვნივ და მარცხნივ;
- აღწერეთ ჰაერში ნიკაპის რიცხვები 0 -დან 9 -მდე;
- ნიკაპი წინ მეოთხეზე გადაიტანეთ ჰორიზონტალურ თვითმფრინავში.
ხშირად დასმული კითხვები
არის ტემპერატურა ოსტეოქონდროზისთვის?
დიახ. ეს სიმპტომი შეიძლება იყოს თანმდევი დაავადებებით, მაგალითად, ზურგის არხის სტენოზით, ხერხემლიანთა არტერიის სინდრომით და დისკების პროტრუსებით.
როგორ დავიძინოთ ოსტეოქონდროზი?
იმ პოზაში, რომელშიც ტკივილი მოსახერხებელია და ნაკლებად შეშფოთებულია თქვენთვის. თუ ზურგზე გძინავთ, შეარჩიეთ პატარა ბალიში და დაასხით რბილი როლიკერი მუხლებზე, მუცელზე - ბალიში ქვედა მუცლის ქვეშ.
ასევე შეიძინეთ ორთოპედიული ლეიბები და ბალიში.
შეიძლება არსებობდეს არითმია ოსტეოქონდროზიდან?
დიახ, ოსტეოქონდროზის მოწინავე შემთხვევებში. ერთ -ერთი შესაძლო მიზეზია ხერხემლის არტერიის ჩამოსხმა, რომელსაც შეუძლია შეაჩეროს სპაზმური კუნთები ან გადაჭარბებული ოსტეოფიტები. მაგრამ უმჯობესია გაიაროთ სრული გამოკვლევა და დარწმუნდეთ, რომ გულის დაავადება არ გაქვთ.
რა არის ინექციები ოსტეოქონდროზიდან?
ახლა ისინი ცდილობენ სამედიცინო მკურნალობის დატოვებას. ექიმი ინექციებს მხოლოდ ექსტრემალურ შემთხვევებში განსაზღვრავს. ოსტეოქონდროზისთვის გამოიყენება არასამთავრობო საწინააღმდეგო საწინააღმდეგო საშუალებები, ანალგეტიკები, ანესთეტიკა, ქონდროპროტექტორები.
შესაძლებელია ოსტეოქონდროზის დათბობა?
ექიმის შემოწმებამდე, უკეთესი არ ღირს.
როგორ გავაუმჯობესოთ ოსტეოქონდროზი?
Kinesioteype. ეს არის ბამბის პაჩი თერმოკლეით. არსებობს თერაპიული პროგრამების სპეციალური ტიპები კისრის, გულმკერდის, უკანა და სახსრების პრობლემების ტკივილისთვის.